Vonkajšie vplyvy, ktoré priamo ovplyvňujú vašu mužnosť
Viete čo dýchate?
Áno, presne tak, vzduch robí naozaj veľmi veľa. Nejde o žiadne konšpiračné teórie, no o smutnú realitu. To, čo dýchate, priamo vplýva na vaše zdravie a tým pádom aj na vašu potenciu. Ak by ste si pozreli grafy, ktoré znázorňujú mieru znečistenia v mestách a iných husto osídlených oblastiach, boli by ste veľmi nepríjemne prekvapení. Ako tento problém vyriešiť? Mali by ste čo najviac času tráviť v prírode, teda na ozajstnom čerstvom vzduchu. Svoje urobia aj špeciálne zachytávače prachu v byte. Tie si zadovážte najmä vtedy, keď bývate v centre mesta alebo v blízkosti rušnej cesty.
Mali by ste vedieť i to, čo jete a pijete
Snáď netreba vysvetľovať, že s potravinami to dnes nie je ružové. Každý druhý deň sa v médiách prevalí potravinový škandál a aj bez takýchto incidentov, pravdepodobne všetci vieme, že jedlo, ktoré nájdeme na pultoch obchodných reťazcov, určite nemôžeme označiť za to najzdravšie pod slnkom. Taktiež nie je tajomstvom, že nezdravá strava a príjem chemických látok v strave, má na ľudské zdravie devastačné účinky. Riešenie? Začnite žiť a jesť zdravo.
Elektronika pomôže, no i uškodí
Počítač alebo mobilný telefón vedľa postele, neustále zapnutý router od wifi a jedlo ohrievané v mikrovlnnej rúre. Ak by na vás vplývala ba jedna z týchto vecí, nešlo by no nič vážne. Problém však nastáva vtedy, keď je toho veľa. No a dnes toho veľa naozaj je, takže sa snažte zo svojho vylúčiť všetku elektroniku, ktorú nutne nepotrebujete.